Heb je het gevoel dat je vastzit?
Loop je steeds tegen dezelfde dingen aan?
Lijkt het alsof je achter de feiten aanloopt of je geleefd wordt?
Ik kan je helpen om weer op je eigen pad te komen,
je kracht te hervinden en je leven terug in eigen handen te nemen.
Dit kunnen we doen door verbonden ademsessies, lichaamswerk en energetische clearing.
Adem & Verbonden Adem
Adem is leven. Aan ons adempatroon kunnen we heel veel zien. Zitten we in stress, zijn we ontspannen, voelen we ons klein of juist ruim, etc.
Je adem heb je altijd bij je en kan een ankerpunt zijn in je dagelijkse leven. Door even bewust adem te halen, kan je weer meer contact maken met jezelf en grip krijgen in moeilijke situaties.
Waarom zou je een ademsessie doen?
Een sessie verbonden ademhaling biedt een reis naar innerlijke transformatie en welzijn. Door bewust diep en ononderbroken te ademen, open je deuren naar diepere lagen van jezelf. Het vergroot de zuurstofopname en energiestromen, waardoor je vitaliteit en helderheid ervaart.
Door de sessies kunnen opgehoopte spanningen en emotionele blokkades loskomen, wat leidt tot verlichting van stress en angst.
Verbonden ademhaling brengt je naar het heden, verankert je in het moment en vergroot je zelfbewustzijn.
Mogelijkheden
Boek een één-op-één sessie, een traject, of groepssessie.
Een moment voor jezelf waarin je op een veilige manier alle ruimte krijgt om je te openen en te ontdekken wat jouw aandacht vraagt voor groei en heling.
Ik help je om blinde vlekken bloot te leggen en nieuwe inzichten te verkrijgen om direct mee aan de slag te gaan en een verandering teweeg te brengen.
Omdat ik ervan uitga dat alle antwoorden in ons zitten, kunnen we door middel van een ademsessie de diepere lagen verkennen.
Een sessie kan een diepgaand hernieuwd inzicht geven in wie je bent en waar je staat in je leven. Als je ademt en leert te ontspannen en omarmen in wat zich aandient, kunnen nieuwe realiteiten zichtbaar en geïntegreerd worden, waardoor een nieuwe versie van jezelf kan ontstaan.
Ik begeleid je in de sessie en maak hierin ook gebruik van drukpunten en energetische clearing om je te helpen bij het loslaten van blokkades.
